脸部饱满、精致的苹果肌能让我们看起来年轻有活力5万炒股怎么加杠杆，但随着年龄增长或一些不良习惯的影响，苹果肌可能会出现下垂的情况，让整个面部变得松弛又显老。那么，苹果肌下垂是怎么回事？又该如何改善呢？本文卓一然医生将为大家详细解读一下！

图1 卓一然医生

整形医生卓一然：什么是苹果肌？

苹果肌是指脸颊上部、颧骨下方的一块脂肪组织，呈倒三角形分布。当我们微笑时，这块肌肉会轻微上提，使面部呈现饱满、圆润的状态，宛如红彤彤的苹果，因此得名“苹果肌”。

图2 苹果肌

整形医生卓一然：苹果肌下垂的原因展开剩余76%

（1）皮肤衰老及胶原蛋白流失

随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白逐渐流失，支撑面部肌肤的能力减弱，导致苹果肌慢慢下垂。

（2）面部脂肪减少或位移

随着年龄增长或剧烈减肥时，脸部脂肪减少，使苹果肌失去原有的支撑，导致其下滑。此外，地心引力长期作用在面部组织上，苹果肌因重力也会逐渐向下移动。

图3 苹果肌下垂

（3）面部肌肉松弛

面部肌肉的张力对于维持苹果肌的饱满至关重要。当肌肉弹性下降、韧带变松时，苹果肌失去支撑，使脸部轮廓变得不再紧致。

（4）不良生活习惯

长期熬夜、过度使用表情肌（如揉脸、托腮）或缺乏护肤保养，都可能加速苹果肌松弛下垂。此外，不良的饮食习惯，如缺乏蛋白质和胶原蛋白摄入，也会影响皮肤的紧致度。

图4 过度挤压苹果肌

（5）不当医美操作

如果进行医美填充（如玻尿酸、自体脂肪移植等）时，没有合理控制填充量或选择了不适合的材料，都可能会导致苹果肌形态变得不自然，并因为重力作用而加速下垂。

整形医生卓一然：如何改善苹果肌下垂？

（1）注射填充

注射填充是改善苹果肌下垂的常见方法之一，主要通过玻尿酸、自体脂肪或童颜针等填充材料来增加苹果肌的饱满度和支撑力。这种方式不仅能恢复苹果肌的立体感，还能改善面部整体轮廓，使面部显得更加年轻、有活力。

图5 卓一然医生手术中

（2）线性提升

通过在皮肤下植入可吸收的蛋白线或胶原线，利用线的牵引作用将松弛下垂的组织向上提拉，从而改善苹果肌的下垂状况。这种方式不仅可以看到面部紧致上扬的效果，还能在术后刺激胶原蛋白新生，使皮肤长期保持弹性和紧实。

图6 线性提升

（3）光电治疗

通过高能射频（如热玛吉）、超声能量（如超声刀）、激光等设备刺激皮肤深层的胶原蛋白再生，增强皮肤弹性和支撑力，从而改善苹果肌下垂的问题。这种治疗方式通常适合早期松弛或轻度下垂的人群，能够有效延缓衰老进程。

图7 卓一然医生手术中

总结

苹果肌下垂是衰老的表现之一5万炒股怎么加杠杆，但通过科学的治疗手段，可以有效改善这一问题。日常注意护理，养成良好的生活习惯，也能延缓衰老，使脸部轮廓保持年轻紧致。

发布于：江苏省

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